何赛飞是个让人印象深的演员众盈易配，演过《大宅门》里的杨九红，《大红灯笼高高挂》也是她参演的。五十多岁拿过金鸡奖，性格挺直率，网上对她评价两极。有人夸她演技好，也有人说她脾气大。
她小时候家里条件不好，五岁爸妈离婚，跟着爸爸住。母亲带走了两个妹妹，她自己洗衣做饭。爸爸是文艺单位的，在乡下教她唱戏。十六岁考进岱山剧团，从跑龙套开始练，一年后成了主角。后来进小白花越剧团，因为演《五女拜寿》被张艺谋挑中拍电影。
何赛飞对代拍特反感众盈易配，有次追着抢手机骂人，说他们骚扰隐私。但普通粉丝找她合影，她会停下聊两句。和邵子恒录节目时，还劝那些追星的女生别耽误找对象。她说自己年轻时也有人追，但长得太好看了，反而没人敢靠近。
她爸当年三十多岁离婚，有人介绍对象，他怕后妈欺负女儿，干脆不娶了。后来得了癌症，她和男友杨楠轮流照顾。杨楠是她越剧老师的儿子，大她六岁，1983年认识的，后来结婚让他随了自己的姓。
展开剩余48%转行拍电视剧是因为剧团待不下去，没机会上台。她还是更爱戏曲，上综艺教学生时有个人打哈欠，她当场发火说不尊重传统。提到有个梆子演员一个月挣一千五养三个孩子，她气得说艺术家赚不到钱活不下去。
这些年她主要做戏曲传承，在节目里教孩子唱戏。以前得的奖奖金几百万，她说最后都放仓库积灰。父亲走后她一直记得，自己能走到今天全靠当年爸爸省吃俭用请老师。
现在偶尔还能看到她演戏，但更多时候在各地教戏。很多人说她性格怪，但熟悉她的人都知道众盈易配，这就是个爱憎分明的老实人。
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